Cynophobia - mar a nì thu caraid a-mach à cù, chan e nàmhaid

Adhbharan Eagal nan Coin

Tha a 'mhòr-chuid de dhaoine a' faicinn cù mar charaid, ach tha cuid ga fhaicinn mar fhìor nàmhaid. Aig dìreach sealladh ceithir-cheàrnach, bidh iad a’ clisgeadh. Mar riaghailt, chan eil cynophobia ag èirigh gu neo-iomchaidh, tha grunn thachartasan air thoiseach air a chruthachadh, gu sònraichte co-cheangailte ri bìdean coin agus ionnsaighean.

Uaireannan bidh an eagal seo a 'tachairt ann an cloinn mar thoradh air beachdan àicheil am pàrantan, a mhìnicheas coltas cù sam bith mar chunnart don leanabh. Mar eisimpleir, gu math tric air an raon-cluiche a chluinneas tu: "Na bi a 'tighinn faisg air a' chù, air neo bidh e a 'bìdeadh", "Na bi a' beantainn ris, tha e gabhaltach", "Ceum air falbh bhon chù, air neo bidh e gu h-obann rabid" . Às deidh sin, bidh eanchainn an leanaibh a 'tòiseachadh gu fèin-obrachail a' faicinn caraid neach mar chunnart, nàmhaid. An uairsin feuchaidh an leanabh ri conaltradh le coin sam bith a sheachnadh, agus mar sin a 'daingneachadh an eagal.

Ciamar a bhios fios agad a bheil kinophobia agad fhèin no aig do phàiste?

Faodaidh daoine air a bheil eagal coin a bhith a’ faireachdainn clisgeadh nuair a choinnicheas iad ri beathach. Tha sweating, crith, teannachadh, palpitations, ath-bhualadh numbness comasach.

Air sgàth ceartas, bu mhath leam a thoirt fa-near nach eil an leithid de dhuine ann nach eil eagal air coin, ach tha an eagal seo gu tur fallain. Mar eisimpleir, ma tha thu a 'coiseachd sìos an t-sràid agus cù mòr a' luachadh ort bho timcheall air an oisean, chan eil e coltach gum bi e comasach dhut fuireach socair. Bidh ath-bhualadh na bodhaig gun samhail - leigeil ma sgaoil hormona eagal, is e sin, adrenaline, gus beatha a shàbhaladh. Mar a tha fios agad, faodaidh sgaoileadh adrenaline comasan neo-mhìnichte a thoirt do dhuine, mar eisimpleir, an comas ruith air falbh bho chù, tarbh no beathach eile.

Cuideachd, tha eagal nàdarrach a’ nochdadh ann an suidheachadh far a bheil pasgan de choin air seachran a’ ruith gad ionnsaigh. Is dòcha gu bheil iad dìreach a 'ruith mun ghnìomhachas cù aca, ach, a dh' aindeoin sin, tha eagal a 'nochdadh anns a' chùis seo furasta a thuigsinn agus reusanta.

Tha eagal fallain eadar-dhealaichte bho cynophobia leis gum bi eagal air neach a tha air eòlas fhaighinn air suidheachadh cunnartach co-cheangailte ri coin agus dìochuimhneachadh mu dheidhinn, agus an ath thuras a choinnicheas iad ri cù sam bith air an t-slighe aca, thèid iad seachad air. Bidh an cynophobe, air an làimh eile, a 'dol seachad air a h-uile coin san sgìre, a' faighinn eòlas air eagal làidir agus neo-mhìnichte, suas ri clisgeadh agus tinneasan corporra.

Ann an cùis cynophobia, tha eagal air neach air a h-uile coin, agus chan e aon neach a chaidh a thogail, a bhios, mar eisimpleir, aon uair ga bhìdeadh. Is dòcha gu bheil eagal air ro gach coin air seacharan, no dìreach feadhainn mòra, no gu bheil eagal air gnè sònraichte. Ann am faclan eile, bidh an leithid de dhuine a ’toirt a h-uile coin a-steach don fhacal“ cunnart ”.

Ma tha do phàiste, nuair a chì e cù, ag ràdh gu bheil eagal air roimhe, bi cinnteach gum faighnich e: "Carson?" Freagairt loidsigeach, mar eisimpleir, gur e an cù seo no fear coltach ris a bha a 'ruith, beagan, a' bruidhinn air eagal nàdarra àbhaisteach. Ma tha an leanabh a 'freagairt: "Dè ma bhios i gam bhìdeadh", "Dè ma gheibh mi saoidheachd bhuaipe agus a' bàsachadh", agus roghainnean eile air fantasachadh, sa chùis seo thathar a 'moladh fios a chur gu eòlaiche-inntinn cloinne.

Ciamar a gheibh thu cuidhteas cinemaphobia?

An toiseach feumaidh tu ionnsachadh smachd a chumail air do smuaintean. Canaidh sinn gun deach do bhìdeadh le cù, agus a-nis tha eagal mòr ort ron a h-uile duine. Feuch ri dealbh de chù a lorg a tha cho faisg 's as urrainn don chiontach, agus a' coimhead air an dealbh, mìnich dhut fhèin gum faodadh an cù seo a bhith cunnartach, ach chan eil seo a 'ciallachadh gu bheil cuid eile cunnartach cuideachd. Dèan càirdeas ri tùs an eagail agad. Cuimhnich air àm a’ bhìdeadh, dùin do shùilean agus ath-chluich am prògram seo grunn thursan. Tha e cudromach cumail suas eadhon anail. Às deidh sin, cuir amannan adhartach ris a’ phrògram àicheil. Mar eisimpleir, smaoinich mar a bhios cù a bhìdeadh thu cuideachd a 'ruith nad stiùir, ach mar thoradh air sin chan eil e a' bìdeadh, ach, air an làimh eile, a 'leum agus a' gàireachdainn gu toilichte.

Às deidh dhut ionnsachadh mar a nì thu “obair” le dealbhan agus stad a bhith fo eagal mu ìomhaigh coin, feumaidh tu tòiseachadh air conaltradh le cuileanan. Is fhiach a bhith mothachail nach bu chòir ionnsaigh sam bith a bhith air do thaobh aig àm a leithid de cheangal. Mothachaidhean air leth adhartach! Ma tha eagal a 'nochdadh aig àm conaltraidh le cuileanan, na fàg na beathaichean, lean ort a' bualadh orra, cluich còmhla riutha.

Nuair nach eil na cuileanan nan cunnart dhut tuilleadh, rachaibh chun t-seirbheis chon no stiùir ionadan trèanaidh. An sin chì thu cho mòr agus cho eagallach - nad bheachd-sa - coin, a bhith nan luchd-cuideachaidh fìor dha luchd-obrach, an airm, agus daoine le ciorraman. Iarr air luchd-teagaisg conaltradh dìreach a dhèanamh ri aon de na coin. Agus a-rithist, ma tha eagal ort aig an àm seo, tha e cudromach fuireach na àite agus gun stad a chuir air conaltradh.

Agus gu dearbh, is e cù fhaighinn aon de na dòighean as fheàrr agus as radaigeach air sgilean faighinn cuidhteas kinophobia a neartachadh. Mar sin, bidh thu ann an conaltradh ris an eagal agad, agus an ceann greis tionndaidhidh cù an nàmhaid gu bhith na fhìor charaid agus ball den teaghlach agad!