Am faod ugh bruite agus amh (geal is buidhe) a bhith aig radan

Ag iarraidh daithead peata earbaill iomadachadh, bidh luchd-seilbh gu tric a’ toirt blasad don bheathach le diofar ghrìtheidean, leithid toraidhean bainne, feòil is uighean. Am bheil e comasach do radan ugh bruite no amh a bhi aige, agus an dean a leithid de leigheas cron do shlàinte creimich?

Uighean bruite air a’ chlàr radain: math no dona?

Bidh radain dachaigheil ag ithe uighean bruite le toileachas. Mar sin, bidh cuid de luchd-seilbh cha mhòr a h-uile latha a 'dèiligeadh ris na peataichean beaga aca le cho grinn, a' creidsinn gu bheil e math airson am bodhaig agus a 'toirt deàrrsadh agus coltas math air am bian.

Tha an toradh seo gu dearbh na bhiadh fallain agus beathachail dha beathaichean grinn, ach ma thèid a chleachdadh gu neo-iomchaidh, faodaidh e a bhith cronail do shlàinte a’ bheathaich.

Faodaidh tu seo a sheachnadh le bhith a 'leantainn beagan riaghailtean:

• Faodaidh creimich a bhith alergeach don toradh seo. Mar sin, nuair a thathar a 'tabhann uighean dha radain airson a' chiad uair, feumar cumail a-mach a bheil ath-bhualadh mothachaidh aig a 'bheathach (tachas, deargadh a' chraicinn);
• bidh peataichean inbheach air am biathadh le ugh bruite gun a bhith nas fhaide na aon uair san t-seachdain;
• faodar cuileanan beaga radan a thoirt seachad a h-uile trì no ceithir latha;
• tha radain mar buidheag ugh bruite nas motha na pròtain. Ach faodaidh am beathach tachdadh air am buidheag agus tha e ciallach a chaolachadh le beagan uisge no bainne mus ithear e;
• chan eilear a 'moladh uighean friochte a thoirt do pheataichean, oir tha iad air an ullachadh le bhith a' cur lus na grèine no ola glasraich a-steach, a tha cronail dha grùthan creimich;
• na dì-chuimhnich gu bheil na stuthan sin gu math àrd ann an calaraidhean agus faodaidh an cus caitheamh aca leantainn gu leasachadh reamhrachd anns a 'bheathach.

Cudromach: cha bu chòir dha creimich a bhith air am biathadh le biadh saillte, spìosrach agus spìosrach, agus mar sin cha bu chòir dhut uighean a thoirt dhaibh bhon bhòrd agad, mar eisimpleir, air an lìonadh no air an dòrtadh le sabhs.

Am bu chòir dhut uighean amh a thoirt dha na peataichean agad?

Bidh radain fhiadhaich gu tric a’ creachadh coops cearc an dòchas buannachd fhaighinn chan ann a-mhàin bho bhiadh eunlaith, ach cuideachd bhon ghrinneas as fheàrr leotha - uighean cearc. Airson an aon adhbhar, bidh beathaichean gu tric a 'creachadh neadan geal-gheal no calmain. Gu dearbha, airson beathaichean earbaill, air an èigneachadh a bhith beò ann an suidheachaidhean cruaidh, tha an toradh seo na stòr luachmhor de phròtain agus vitamain.

Ach, eu-coltach ri an càirdean fiadhaich, chan fheum creimich sgeadachail pròtain a bharrachd, oir tha iad a 'faighinn a h-uile càil riatanach agus vitamain bhon bhiadh, a tha air a dhèanamh a' toirt aire do fheumalachdan nam beathaichean sin. Mar sin, chan eil e ion-mhiannaichte a bhith a ’biathadh peataichean beaga le uighean cearc amh, agus uaireannan eadhon cronail. Is e an fhìrinn gu bheil larbha dìosganach annta uaireannan, mar eisimpleir, faodaidh cnuimhean agus beathaichean às deidh an leithid de làimhseachadh a bhith air an galar leotha, a bheir gu làimhseachadh fad-ùine.

Mar eisgeachd, faodaidh tu do pheata a mhilleadh le ugh quail amh. Bu chòir a leithid de bhiadh a thoirt don radan gun a bhith nas fhaide na aon uair gach dà sheachdain. Cha bu chòir an t-seirbheis a bhith nas fhaide na leth teaspoon.

Ma tha peata dèidheil air ugh bruite no amh ithe, cha bu chòir dhut a leithid de thlachd a dhiùltadh dha, oir ann am measadh bidh an toradh seo na chur-ris blasta is fallain ris an daithead aige.