Riaghailtean bunaiteach airson do chuilean

Cò a tha na cheannard air a' phacaid?

Tha coin nam beathaichean pacaid agus feumaidh iad stiùiriche. Anns a 'chùis againn, is tusa an stiùiriche. Le bhith a’ leantainn cuid de riaghailtean giùlain bho aois òg cuidichidh do chuilean a bhith a’ faireachdainn socair agus neartaichidh e do dhàimh. Bu chòir do chuilean a bhith mothachail gu bheil thu fhèin agus do theaghlach a 'seasamh thairis air agus a' toirt aire dha. Cuidichidh na riaghailtean a leanas thu gus seo a choileanadh:

Riaghailtean giùlain aig a ’bhòrd

Anns a 'bhlàr a-muigh, bidh ceannard na pacaid an-còmhnaidh ag ithe an toiseach. Fàsaidh do chuilean cleachdte ri seo gu furasta, ach feumaidh tu am beachd seo a dhaingneachadh ann. Bu chòir biadhadh do pheata a bhith eadar-dhealaichte ann an ùine bho do bhiadh. Ma bheir thu dha pìosan bhon bhòrd agad, tòisichidh e air smaoineachadh gu bheil seo ann an òrdugh rudan, agus às deidh sin bidh e glè dhoirbh a chuir dheth bhon chleachdadh a bhith ag iarraidh. Faodaidh seo do bheatha a dhèanamh duilich dhut, gu sònraichte nuair a bhios aoighean agad.

Àite cadail

Bidh an stiùiriche an-còmhnaidh a’ faighinn an àite as fheàrr airson cadal, agus mar sin feumaidh fios a bhith aig do chuilean gu bheil an leabaidh agad na raon gun dhol dha. Ma thòisicheas tu air leigeil leis a dhol air do leabaidh, chan fhaigh thu a-mach às a sin tuilleadh e. Às deidh sin, tòisichidh e a’ beachdachadh air do leabaidh mar an sgìre aige agus dìonaidh e e.

Chan eil e an-còmhnaidh na mheadhan aire

Bu chòir do chuilean spèis a thoirt don fheum agad a bhith nad aonar uaireannan mar stiùiriche a’ phacaid. Mura h-eil thu ga thrèanadh gus seo a dhèanamh, mothaichidh e gum feum e pàirt a ghabhail anns a h-uile rud a nì thu - eadhon na rudan a b’ fheàrr leat a dhèanamh leat fhèin. Gus do chuilean a theagasg gun a bhith an-còmhnaidh air a shàrachadh, suidh air ais agus leig seachad e airson 20 gu 30 mionaid. Faodaidh so a bhi coltach ri tomhas an-iochdmhor, ach air an doigh so leigidh tu fios do'n chuilean nach nochd thu gach uair aig a iarrtas no aig a mhiann.