Carson a tha feum aig cuilean air biadh sònraichte?

Feumalachdan cuilean

A 'tòiseachadh bho thrì mìosan, bidh a' chuilean a 'leasachadh gu gnìomhach, a' caitheamh mòran de bheathachadh.

Feumaidh a bhodhaig 5,8 uair barrachd calcium, 6,4 uair barrachd fosfair, 4,5 uair barrachd sinc na cù inbheach.

Eadhon an dèidh dà mhìos, a 'faighinn trì cairteal de chuideam inbheach, chan eil an cuilean a' stad. Rè na h-ùine seo de bheatha, tha e cudromach gum faigh e 1,2 uair barrachd lùth na inbheach. Mar sin, cha bhith e comasach dha biadh deiseil airson coin inbheach coinneachadh ris na feumalachdan beathachaidh aige. Feumaidh cuileanan a bhith air am biathadh le biadh sònraichte a chaidh a dhealbhadh gu sònraichte dhaibh.

Buannachdan biadh ullaichte

Tha slighe gastrointestinal cuilean anns na ciad mhìosan de bheatha gu sònraichte so-leònte. Tha hypersensitivity aige agus chan urrainn dha dèiligeadh ris a h-uile biadh.

Gus nach cuir thu cus cuideam air siostam cnàmhaidh do chuilean agus a dh’ adhbhraicheas duilgheadasan slàinte, tha e cudromach biadh sònraichte a thoirt dha a tha àrd ann an calaraidhean agus a tha furasta a chnàmh. Bidh eòlaichean a 'moladh a bhith a' measgachadh daithead tioram agus fliuch, oir tha buannachdan sònraichte aig gach fear dhiubh. Mar eisimpleir, bidh tioram a 'cumail a' bheul fallain, agus bidh fliuch a 'sàthadh corp a' pheata le uisge.

Ann an leithid de bhiadh tha tomhas cothromach de bheathachadh a tha riatanach airson leasachadh àbhaisteach a ’choin.

Aig an aon àm, na dì-chuimhnich gum bu chòir cothrom cunbhalach a bhith aig peata a gheibh biadh tioram air fìor-uisge.

Dochair biadh dachaigh

Faodaidh an dà chuid cus agus gu leòr de bheathachadh a bhith ann am biadh bruich aig an taigh. Mar eisimpleir, tha dìth calcium ag adhbhrachadh bacaidh, stiffness, agus cuim. Tha easbhaidh leantainneach a’ leantainn gu pathologies den t-siostam musculoskeletal, cunnart briseadh spontaneous, agus call fhiaclan. Bidh cus calcium a’ leantainn gu dàil fàs, lughdachadh gnìomhachd thyroid, agus mar sin air adhart. Tha dìth fosfair a’ leantainn gu crìonadh ann am miann agus nochdadh nan aon chomharran ’s a tha ann an dìth calcium. Faodaidh cus fosfair milleadh dubhaig adhbhrachadh. Bidh dìth sinc a’ leantainn gu call cuideim, dàil air fàs, còta tanachadh, dermatitis sgaile, droch shlànachadh lotan, agus mar sin air adhart. Tha cus a 'leantainn gu gainnead calcium agus copar, a tha glè chudromach airson a bhith a' cumail suas grùthan fallain.

Sin as coireach gu bheil lighichean-sprèidh agus luchd-làimhseachaidh chon a’ moladh gum b’ fheàrr leotha daithead cothromach deiseil na mhias bhon bhòrd.

Cothroman airson Sàbhaladh

Bidh cuid de shealbhadairean buailteach a bhith a 'còcaireachd am biadh fhèin airson am beathach. Eadhon ged a thèid aca air biadh a chruthachadh a bheir aire do na feumalachdan peata gu lèir, bidh na h-oidhirpean sin a’ leantainn gu caitheamh mòr ùine is airgead.

Mar eisimpleir, eadhon nuair nach eil còcaireachd a 'toirt barrachd air 30 mionaid san latha, ann an 10 bliadhna tha 1825 uair ann mu thràth, no 2,5 mìosan air a chosg aig an stòbha. Faodaidh an co-mheas de airgead a thèid a chaitheamh gach latha air biadh fèin-ullaichte agus cuibhreannan gnìomhachais a bhith mar a leanas: 100 rubles airson a’ chiad, 17-19 rubles airson an dàrna fear. Is e sin, bidh cosgais cumail suas beathach gach mìos ag àrdachadh le co-dhiù 2430 rubles.

Mar sin, tha e a 'tionndadh a-mach gu bheil biadhan deiseil chan ann a-mhàin a' toirt beathachadh math don bheathach, ach cuideachd a 'cuideachadh an t-sealbhadair aige a' sàbhaladh an ùine agus an stòras airgid.

14 2017 Ògmhios

Ùraichte: 26 Dùbhlachd, 2017