Dè a th’ ann an cartadh coin?
Foghlam agus Trèanadh

Dè a th’ ann an cartadh coin?

Is e spòrs glè òg a th’ ann an cartadh chon (rèiseadh kart). An toiseach cha robh ann ach trèanadh airson coin sled tron ​​​​t-seusan gun sneachda. Ach mean air mhean dh'fhàs iad cho measail 's gun do dh'fhàs iad gu bhith na spòrs air leth.

Anns an Ruis, tha co-fharpaisean cartadh chon air an cumail gu h-oifigeil le Caidreachas Cynological na Ruis stèidhichte air riaghailtean an WSA - Comann Rèisean Chon Sled Eadar-nàiseanta.

Ciamar a tha na farpaisean a’ dol?

  • Tha cartadh coin na cho-fharpais chan ann a-mhàin airson astar, ach cuideachd airson seasmhachd. Is e am buannaiche an sgioba a chrìochnaich an toiseach no a sheall an ùine as lugha;

  • Faodaidh an toiseach a bhith an dà chuid coitcheann agus fa leth;

  • Ann an cartadh coin, chan eil ach astaran fada air an toirt seachad - bho 5 km;

  • A rèir riaghailtean an RKF, tha 5 clasaichean ann an cartadh coin Ruiseanach, a tha eadar-dhealaichte eadar an àireamh de choin san sgioba agus an seòrsa kart.

Uidheam riatanach

Tha cartadh coin na spòrs caran duilich a dh’ fheumas fìor ullachadh. An toiseach, feumaidh tu co-dhùnadh dè an seòrsa cairt, is e sin, cairtean. Tha iad de thrì seòrsaichean: dà-, trì agus ceithir cuibhlichean. Tha meud a' mhapa an urra ris an àireamh de choin a bhios ann an acfhainn. Faodaidh aon chù cuideachd tarraing, ach anns a 'chùis seo, tha cuideam a' chairt air a riaghladh gu soilleir agus lùth-chleasaiche. Cha bu chòir dha a bhith trì tursan cuideam an ainmhidh.

Mura h-eil ùidh agad ann an spòrs proifeasanta, chan fheumar cairt daor a cheannach. Ma thogras tu, faodaidh tu fhèin a thogail.

Mar a tha anns a 'mhòr-chuid de spòrsan eile le coin, tha cartadh coin a' feumachdainn tarraing a-steach don sgioba - corda a tha a 'gabhail a-steach clisgeadh 2,5-3 meatairean a dh'fhaid.

Tha an uidheamachd cuideachd a’ toirt a-steach acfhainn agus lanyards, a tha, a rèir an àireamh de choin, ceangailte ri chèile le ath-cheangail - earrann de shlaodadh le carabiners. Air an t-slighe, faodar beathaichean ann an acfhainn a cheangal an dà chuid ann an càraidean agus leotha fhèin.

A thaobh uidheamachd lùth-chleasaiche, feumaidh e deise agus clogaid, agus tha an làthaireachd riatanach airson com-pàirteachadh ann an rèisean, a bharrachd air goggles agus miotagan.

Cò as urrainn pàirt a ghabhail san fharpais?

Faodaidh beathaichean fìor-ghlan agus mestizos pàirt a ghabhail ann am farpaisean. Chan eil an gnè ann an cartadh coin gu diofar, is e am prìomh rud gu bheil fios aig a ’chù ciamar agus gu bheil e dèidheil air cairtean a tharraing. Chan eil cead aig beathaichean tinn, a bharrachd air coin a tha trom no lactating rèis a dhèanamh.

Tha cuingealachaidhean ann cuideachd airson lùth-chleasaichean. Leis gur e spòrs caran doirbh a th’ ann an cartadh chon, faodaidh inbhich agus deugairean nas sine na 16 a bhith nan luchd-bualaidh ann am farpaisean. Aig an aon àm, chan urrainn don fheadhainn mu dheireadh ach cairt trì-chuibhlichean no dà-chuibhle a dhràibheadh. Ann an cairtean ceithir-chuibhlichean le sgioba de cheithir coin no barrachd, chan eil ach lùth-chleasaichean a tha air aois 18 a ruighinn ceadaichte.

Ciamar a bhith ag ullachadh airson an fharpais?

Ma tha thu airson coileanadh gu math ann am farpaisean agus deagh thoraidhean a nochdadh, tha e nas fheàrr cuideachadh a shireadh bho eòlaiche proifeasanta. Dèan ullachadh dhut fhèin airson farpaisean cartadh chon eu-coltach ri soirbheachadh. Tha grunn riaghailtean bunaiteach ann:

  • Tòisich trèanadh le coin. Feumaidh an obair aca a bhith air a cho-òrdanachadh, agus mar sin bidh na peataichean ag ionnsachadh na h-òrdughan an toiseach. Bu chòir do bheathaichean freagairt a thoirt dhaibh sa bhad gun conaltradh sùla.

  • Bidh trèanadh a’ gabhail àite a-muigh. Tha an t-slighe air a thaghadh sa choille, sa phàirc no aig an lann-cluiche le còmhdach sònraichte. Cuimhnich nach urrainn dhut ruith air asphalt le cù, faodaidh seo leantainn gu galair ann an joints nam peataichean.

  • Tha an aimsir cuideachd cudromach airson clasaichean. Teòthachd ro àrd, os cionn 20ºС, nach eil freagarrach airson trèanadh. Feumar seo a thoirt fa-near gus nach dèan e cron air a 'chù.

Cuimhnich gur e spòrs duilich a th’ ann an cartadh chon. Feumaidh clasaichean fìor chùram agus cùram. Gu tric gheibh thu beachdan àicheil mu lùth-chleasaichean musher. Ach, ma tha am peata gnìomhach, shunndach, deiseil airson a bhith a 'ruith gu toilichte agus a' putadh a 'chairt, faodar cartadh cù a mheas mar aon de na roghainnean airson gnìomhachd chorporra dha.

Leave a Reply