Comharraidhean agus cunnartan cus ithe ann an coin

Tha gaol agad air do chù agus tha thu airson am biadh as fheàrr a thoirt dha airson a chumail fallain. Ach nuair a thig e gu meud frithealaidh no an àireamh de bhiadhan gach latha, chan eil thu cinnteach nach eil thu a 'toirt cus biadh dha do pheata. Coltach ri daoine, tha mòran chunnartan slàinte co-cheangailte ri bhith ag ithe cus cù. Tha Comann Bacadh Reamhrachd Peataichean ag aithris gu bheil suas ri 54% de choin anns na Stàitean Aonaichte ro throm no reamhar. Ma dh'itheas tu cus bìdh no mìlsean faodaidh sin reamhrachd adhbhrachadh, agus mar sin tha e cudromach fios a bhith agad gu bheil cleachdaidhean ithe do pheata ga chumail fallain.

Dè am meud a bu chòir a bhith aig cù

Is e an dòigh as fheàrr air faighinn a-mach cò ris a tha daithead do chù coltach bruidhinn ris an fheachdadair agad. Ron turas, tomhais meud seirbheis cuibheasach biadh fliuch no tioram agus mothaich dè cho tric (agus dè an uair) a bhios do chù ag ithe. Cumaibh clàr air dè cho tric 'sa bhios tu a' biathadh a cuid bìdh agus dè an leigheas a bheir thu dhi - a 'gabhail a-steach biadh amh, ìm cnò-bhainne, no criomagan bùird.

Seall a h-uile clàr agad don lighiche-sprèidh agad gus am bi fios aige cia mheud calaraidh a bhios do chù ag ithe agus dè na grìtheidean a tha na bhiadh. Cuidichidh seo leis an eòlaiche dèanamh cinnteach gu bheil do chuilean a’ faighinn na vitamain, beathachadh agus mèinnirean a dh’ fheumas e airson daithead cothromach.

Bidh a 'mhòr-chuid de bhrandagan bìdh peataichean a' moladh meudan seirbheis stèidhichte air cuideam a 'choin. Ach, cumaibh cuimhne ma tha do chù ro throm mar-thà, is dòcha nach bi na molaidhean seo cho cuideachail 'sa bu mhath leat. Na lughdaich gu mòr an ìre de bhiadh - faighnich don lighiche-sprèidh agad mu dheidhinn seo an toiseach.

Soidhnichean de chù a tha a 'biathadh cus

Gu mì-fhortanach, chan eil mòran chomharran follaiseach ann gu bheil thu a 'biathadh do pheata cus. Thuirt Monique Udell, neach-giùlain bheathaichean aig Oilthigh Stàite Oregon, ri National Geographic “Chan eil fios aig a’ mhòr-chuid a bheil iad a ’toirt cus biadh don chù aca no nach eil. Mar as motha a chì iad coin dhaoine eile den aon chuideam, is ann as duilghe a bhios e dhaibh aithneachadh a bheil am peata aca fhèin reamhar.” Is dòcha gu mothaich thu gu bheil dìth lùth aig cù ro-throm no gu bheil duilgheadas aige a bhith ag eacarsaich, ach chan eil seo fìor an-còmhnaidh.

Cuir fòn chun chù agus thoir sùil. Mas urrainn dhut a bhith a 'faireachdainn na h-asnagan aige gu furasta (ach nach fhaic thu iad) agus gu bheil "cùl" aige air cùlaibh a bhroilleach, is dòcha gur e do chù an cuideam as fheàrr airson a chorp. Tha riban còmhdaichte le sreath tiugh de gheir, no sliasaid nach eil cho follaiseach, nan comharran lèirsinneach gu bheil am beathach reamhar.

Ma tha grunn choin agad, is dòcha gum feum iad diofar sheòrsaichean bìdh, a rèir an aois agus an gnè. Tha e comasach gum faod an aon dòrlach de bhiadh a bhith ro mhòr airson cù A agus àbhaisteach airson cù B.

Cunnartan co-cheangailte ri cus biathadh do chù

Tha mòran chunnartan geàrr-ùine is fad-ùine ann a bhith a’ toirt cus biadh dha peata. A rèir Aithisg Slàinte Peataichean 2017 aig Ospadal Banfield, tha a bhith a 'toirt cus cù a' toirt suas cunntasan meidigeach dha sealbhadairean pheataichean. Tha an aithisg a 'moladh gu bheil luchd-seilbh coin a tha ro throm a' cosg 17 sa cheud a bharrachd air an slàinte na an fheadhainn aig a bheil cuideam fallain air peataichean. A bharrachd air an sin, bidh iad a’ cosg faisg air 25 sa cheud a bharrachd air cungaidhean-leigheis.

Chan e an t-suim a thathar a’ cosg air feumalachdan meidigeach an aon rud a tha draghail. Nas miosa buileach tha na cunnartan slàinte a tha mu choinneamh bheathaichean. A rèir toraidhean an t-Suirbhidh Slàinte Peataichean, tha tricead ghalaran leithid airtritis agus duilgheadasan anail air a dhol suas gu mòr mar a bhios barrachd choin a’ fàs reamhar. Tha gluasad nas lugha mar thoradh air a bhith reamhar cuideachd ga dhèanamh nas duilghe faighinn seachad air, mar eisimpleir ann an coin le buill-bodhaig briste. Mu dheireadh, tha beathaichean reamhar buailteach a bhith nas sedentary agus nas duilghe faighinn gu eacarsaich. Air sgàth seo, tha iad ann an cunnart nas motha airson tinneas cridhe.

Tha gaol agad air do pheata agus dhèanadh tu rud sam bith gus a chumail bho bhith tinn. Caith beagan ùine a 'coimhead air cleachdaidhean ithe do pheataichean agus bruidhinn ris a' bhreiceadair agad mu atharrachaidhean sam bith air an daithead aige a dh'fheumar a dhèanamh. Seadh, is dòcha gu bheil do pheata a’ guidhe biadh no a’ coimhead ort gu soilleir, ach chan eil guth a-staigh aig coin ag innse dhaibh gu bheil iad làn, agus gu tric bidh iad ag ithe tòrr a bharrachd na bu chòir dhaibh. Feumaidh tu fhèin an cù a chuideachadh gus cuideam a chall le bhith a’ toirt dha na cuibhreannan ceart de bhiadh.