Mar a nì thu cron air giùlan ithe do pheata

Giùlan ithe ceart

Dè a chanas sinn ri giùlan ithe ceart?

Tha beathachadh peataichean cothromach. Tha ùidh ann am biadh, bidh leigheasan a 'brosnachadh a' pheata gus òrdughan ionnsachadh leis an t-sealbhadair, gus taic a thoirt do gheamannan gnìomhach. Bidh gach biadh ag adhbhrachadh dealas, bidh an caraid ceithir-chasach ag ithe le toileachas na thèid a chuir ann am bobhla.

Bidh am peata ag ithe an ìre as fheàrr de chalaraidhean, ag òl uisge gu leòr. Tha cuideam bodhaig àbhaisteach, chan eil miann cunbhalach ann airson biadh is biadh, chan eil am peata a’ feuchainn ri dad a ghoid bho bhòrd a’ mhaighstir. Tha an dàimh eadar am peata agus am biadh a bhios e ag ithe co-sheirm, gun a bhith ag ithe cus agus a’ diùltadh ithe, gun a bhith air a làimhseachadh an dòchas na soithichean agus na biadhan as fheàrr leotha fhaighinn bhon luchd-seilbh.

Tha e cudromach sùil a chumail air na bhios do pheata ag ithe

Tha e fìor chudromach smachd a chumail air dè, ciamar agus dè a bhios do chù no cat ag ithe. Bheir sgrùdadh air giùlan ithe do pheata fiosrachadh cudromach dhut. Tha beachd caraid ceithir-chasach air biadh a’ nochdadh staid a shlàinte.

Dèan sgrùdadh coileanta air an dealbh an-còmhnaidh. Carson a dh’òl an cù barrachd uisge? Ma dh'atharraich thu i o chionn ghoirid bho bhiadhadh nàdarra gu biadh tioram, tha a h-uile dad furasta a thuigsinn. Tha nas lugha de taiseachd ann am biadh tioram na biadh bruich, agus mar sin bidh am peata a’ dèanamh suas airson dìth lionn sa bhodhaig. Bidh cù a tha an dùil ri cuileanan cuideachd ag òl barrachd uisge airson adhbharan nàdarra. Ma thòisicheas cù no cat gu h-obann ag ithe barrachd, ach nach eil e a 'faighinn cuideam, ach a' call cuideam, dh'fhaodadh seo a bhith na chomharradh air duilgheadasan anns a 'bhodhaig. Feumaidh tu an uàrd a shealltainn don lighiche-sprèidh agus sgrùdadh a dhèanamh.

Mar as trice, bidh ùidh aig peata an-còmhnaidh ann a bhith ag ithe rudeigin blasda. Dh’ fhaodadh dìth dìmeas air biadh agus biadhan a bhith a’ nochdadh cuideam (ma tha cat air gluasad gu taigh ùr, tha e dualtach biadh a dhiùltadh airson latha no dhà) no toiseach seilg feise, nuair a bhios ùidh ann am biadh a’ crìonadh air a’ chùl. No tha sinn a 'dèiligeadh ri peata nach do chruthaich an giùlan ithe ceart.

Gus cleachdadh beathachadh ceart cait is coin a chruthachadh, dèan measadh air an t-suidheachadh corporra aca. Is dòcha gur e an adhbhar airson droch bhiadh gu bheil thu a’ toirt cus biadh dha do pheata. Feuch ris an àireamh calorie làitheil agad a lughdachadh dà thrian. Nuair a dh'ionnsaicheas am peata a bhith a 'mealtainn beagan de bhiadh agus ag ithe a h-uile dad glan gu deònach, faodaidh tu tòiseachadh air susbaint calorie an daithead a chur ris mean air mhean gus an ìre as fheàrr de bhiadh is chalaraidhean a lorg tro dhòigh deuchainn. Cùm clàr de na calaraidhean gu lèir a thig a-steach do chorp caraid ceithir-chasach, agus an uairsin bidh e nas fhasa dhut cumail ris na h-inbhean beathachaidh.

Droch chomhairle. Mar a nì thu cron air cleachdaidhean ithe

• Chan eil mearachdan ann am foghlam agus trèanadh peata air an nochdadh na ghiùlan san dòigh as fheàrr. An d' thug thu blasad aig àm nuair a bha am peata modhail gu dona? Bithidh e ni's mo na's mo, ag iarraidh sith air a shon, agus a' creidsinn gur ann le leithid de ghiùlan a fhuair e air do thoileachadh. Cha do chrìochnaich ionnsachadh na h-àithne, ach thug e seachad toileachas? Bidh an uàrd agad a 'co-dhùnadh nach urrainn dhut a bhith a' strì, oir gheibh e leigheas fhathast. Mar sin bidh sealbhadairean gun eòlas a’ call smachd air giùlan ithe am peata aca. Gus am bi e comasach giùlan ithe a cheartachadh, na gabh ri làimhseachadh peata. Leig leis a 'pheata ionnsachadh gun urrainn dhut a bhith a' cluinntinn agus gad leantainn timcheall an taighe gun stad, ach fhad 's a bhios e ga ghiùlan fhèin mar seo, chan fhaigh e dannsaichean.
• Cha toir cion smachd air an ìre a dh'itheas tu gu rud sam bith math. Faodaidh an sealbhadair, le inertia, an ìre àbhaisteach de bhiadh tioram a dhòrtadh a-steach do bhobhla cat no cù agus gun a bhith a’ gabhail a-steach gun d ’fhuair an uàrd dà phìos de bhiadh a bharrachd air aon latha, agus air an latha eile - suas ri ochdnar . Faodaidh tu a bhith air do ghiùlan air falbh le mìlsean agus dìochuimhneachadh gum bu chòir dhaibh a bhith dìreach mar chur-ris beag ri biadh iomlan, agus gun a bhith a ’dol an àite biadh làn.
• Tha droch bhuaidh aig an dà chuid fo-bhiadhadh agus cus biathadh air mathas a’ pheata agus a bheachd air biadh. Tha an-còmhnaidh stiùireadh mionaideach ann mu na pacaidean de bhiadhan iomlan air mar a nì thu obrachadh a-mach an cuibhreann beathachaidh làitheil airson do uàrd. Bu chòir gabhail ris na molaidhean sin, ach cha bu chòir gabhail riutha mar an fhìrinn mu dheireadh. Feumaidh gach peata dòigh-obrach fa leth a thaobh àireamhachadh earrannan. Tha feum a’ pheata airson aon bhiadh no dhà an urra ri teòthachd na h-àrainneachd, gnìomhachd chorporra, aois agus factaran eile. Ma tha am peata a 'faighinn cuideam, is dòcha gu bheil a' chuibhreann a tha an neach-dèanamh a 'moladh ro mhòr dha, agus a chaochladh.
• Le bhith a’ biathadh do chù bho do làmhan an àite bobhla faodaidh cù spaideil a bhith a’ diùltadh ithe bhon mhias aca agus a’ feitheamh riut a bhith a’ nochdadh agus gan biathadh bho do làmhan. A thaobh a bhith a 'ceartachadh giùlan ithe, faodaidh tu na leanas a dhèanamh. Feed le làimh an toiseach, a 'cumail am pailme ri taobh a' bhobhla. An uairsin faodaidh tu do phailme a bhogadh le biadh a-steach don bhobhla. Agus mu dheireadh, dìreach dòrtadh biadh a-steach do bhobhla. Mar sin bidh e comasach don pheata ath-thogail mean air mhean.
• Tha pàirt aig duilgheadasan inntinn cuideachd. Dèan measadh air an eadar-obrachadh agad le do pheata. Ma tha thu an-còmhnaidh mì-riaraichte leis, a 'cur dragh air, tha am peata ann an teannachadh, oir chan eil e a' tuigsinn mar a gheibh thu cead. An seo chan eil e suas ri treats. No gabhamaid ris an t-suidheachadh nuair, fhad ‘s a bha e ag ithe rudeigin blasta air cuairt, bha eagal air a’ chù le clap luchd-smàlaidh no fuaim àrd eile. Bhon uairsin, chan eil e coltach gum bi am peata air a tharraing le biadhan air an t-sràid, fad na h-ùine an dùil ri glacadh no cunnart. Tha e nas fheàrr na h-eagallan sin obrachadh a-mach le zoopsychologist. Ma tha feum agad air cuideachadh bho eòlaiche gus do ghiùlan ithe a cheartachadh, tha sin ceart. Is e am prìomh rud am peata a chuideachadh.

Cha bu chòir don t-sealbhadair dìochuimhneachadh mu bhith a 'cumail ris na riaghailtean bunaiteach mu bhith a' biathadh peataichean. Mar eisimpleir, na bi a 'measgachadh biadh fliuch agus biadh tioram anns an aon bhobhla. Biodh aon bhiadh gu tur na bhiadh fliuch, agus am biadh eile tioram. Thoir an aire nach bu chòir susbaint caloric an daithead làitheil a mheudachadh le bhith a’ cur biadh fliuch ris.

• Is e droch bheachd a th’ ann a bhith a’ toirt biadh do bhòrd do pheata (eadhon uaireannan). Mar as trice, cha bu chòir do chù no cat eadhon smaoineachadh gum faodadh rudeigin a bhith dhi air bòrd a’ chidsin. Dèan sgrùdadh gu faiceallach air co-dhèanamh bìdh airson caraidean ceithir-chasach, mus tagh thu daithead, bruidhinn ri neach-beathachaidh lighiche-sprèidh.

Tha sinn a’ guidhe dìreach cleachdaidhean ithe fallain agus deagh shlàinte dha na peataichean agad!