A 'biathadh coineanaich sgeadachail

'S e luibh-bhiastagan a th' ann an rabaidean, agus chan eil anns an daithead aca ach biadh lusan. Rè na mìosan blàth, bidh coineanaich a 'biathadh air luibhean ùra, agus sa gheamhradh, feur. Anns an àrainn nàdarra aca, bidh coineanaich fiadhaich a 'sgoltadh gheugan agus stocan chraobhan le dealas mòr, agus cuideachd ag ithe dhuilleagan. Tha tòrr vitamain annta, pròtain àrd-inbhe, meanbh-eileamaidean agus macro, a tha gu math buannachdail airson slàinte agus a 'neartachadh an t-siostam dìon. Ach chan e diofar sheòrsan càl, beets agus ùbhlan, an aghaidh stereotypes, an rud as fheàrr le coineanaich.

Feumaidh rabaidean feur airson an siostam cnàmhaidh aca obrachadh gu ceart. Bu chòir feur ùr a bhith aois airson co-dhiù 6 seachdainean mus tèid a thabhann don chreutair. Tha e nas fheàrr feur deiseil a cheannach bho luchd-saothrachaidh earbsach, oir tha an toradh seo air a ghlanadh gu mionaideach agus gu tur sàbhailte. Bidh cuid de luchd-seilbh cuideachd a 'cleachdadh feur mar leapannan. Thathas a 'moladh feur airson biadhadh a chur ann am biadhadh air leth gus nach bi e air a thruailleadh.

As t-samhradh, tha e feumail do choineanaich a bhith a 'toirt seachad iom-fhillte de lusan luibheach (dandelion, lus-lus, chickweed, yarrow, agus feadhainn eile). Ann an àireamh chuingealaichte, faodaidh peata a bhith air a bhualadh le seamrag crathaidh no faiche, alfalfa (mus flùraich). Na dì-chuimhnich nach urrainnear feur airson biadhadh a chruinneachadh ach ann an àiteachan a tha glan gu h-eag-eòlach no a cheannach aig stòran peataichean. 

Tràth san earrach, thèid greens a chur ris an daithead. Tha e ciallach beagan uaine a mheasgachadh le feur gus am bi an coineanach gu dìcheallach a’ toirt a-mach a ghrinneas agus nach bi e ag ithe cus. 

A thaobh càl, caranas, sprouts Bhruiseal agus kohlrabi freagarrach airson coineanaich. Chan e a-mhàin gu bheil ceann càl air ithe, ach cuideachd na duilleagan agus an stalc. Cha bu chòir càl dearg, geal agus savoy a thoirt seachad ach ann an suimean beaga, oir bhuaithe, bidh coineanaich a 'fàs rèidh.

Is e beets (fada agus cumanta), a bharrachd air curranan, am biadh as fheàrr le coineanaich, nach diùlt iad gu bràth.

Cuideachd anns an daithead:

• ùbhlan (gun chridhe)

• Buntàta (amh, gun sprouts agus sùilean).

• Arbhar (cobaichean neo-aibidh is aibidh, sprouts òga a’ pasgadh dhuilleagan) - ach ann am beagan!

• Meuran de linden, beithe, uinnseann, faidhbhile, ubhal, pear.

• Tha geugan le duilleagan daraich is seileach feumail airson mì-mhodh.

• Crackers (bho aran geal is dubh) - 10 gram gach 1 kg. cuideam corp.

• Bathar bhon bhòrd (saillte, piobar, spìosrach, friochte, soithichean bruite, diofar siùcairean, stuthan-gleidhidh, pastraidhean, msaa).

• Seamrag milis (susbaint àrd de coumarin a’ toirt droch bhuaidh air dòrtadh fala).

• Feur a’ fàs faisg air rathaidean agus làraich gnìomhachais.

• Lusan puinnseanta airson coineanaich (datura, marsh horsetail, celandine, hemlock, msaa).

• Toradh neo-aibidh.

• Berries le sìol.

• Bainne.

• Cuid de ghlasraich (uinneanan, radish, megplant, buntàta uaine, tomato, cucumbers, msaa).

• Toradh coimheach.

• Cuid de ghràinean (muilt, rus, seagal).

Bidh cuibhreannan deiseil ga dhèanamh nas fhasa beathaichean a bhiadhadh. Tha na pàirtean uile annta ro-chothromach, a tha a 'ciallachadh nach fheum an sealbhadair tòimhseachan a dhèanamh air a' mheasgachadh de stuthan agus ùine a chaitheamh ag ullachadh biadh. 

Tha biadhadh feòir na dheagh roghainn dha coineanaich. Bidh biadh mar sin a’ coinneachadh ri feumalachdan nàdarra sùbh-lusan, furasta a chnàmh agus chan eil e a’ leantainn gu àrdachadh cuideim. 

Na dì-chuimhnich gum bu chòir uisge a bhith an-còmhnaidh ri fhaighinn don pheata.