Thoir biadh dha iasg do chait gus a cumail fallain

Is dòcha gu bheil do mhàthair air ceud uair innse dhut: tha iasg math airson do shlàinte. Ach a bheil e math dha cait cuideachd? Tha rannsachadh o chionn ghoirid a 'moladh gu bheil. Agus is e an rud a tha eadhon nas iongantaiche gu bheil a’ mhòr-chuid de chait dèidheil air blas èisg.

A bheil a h-uile iasg mar an ceudna?

Is dòcha gu bheil thu dualtach a bhith a’ creidsinn ma tha iasg cho fallain, faodaidh tu dìreach lèabag bheag Dover a thoirt don chat agad, air a smùid no air a bogadh ann am bainne. Ach ma tha thu airson gum faigh do chat a’ chuid as fheàrr a-mach à iasg, leugh air adhart.

Coltach ri tàthchuid sam bith eile, bu chòir iasg a bhith mar phàirt de dhaithead cothromach. Agus a-nis, tha barrachd fianais ann gum faigh thu a’ bhuannachd as motha le bhith ag ithe dìreach cuid de bheathachadh èisg.

An toiseach, tha iasg na stòras fìor mhath de phròtain airson an cat agus an sealbhadair aige. Tha seo a’ ciallachadh gu bheil tomhas gu leòr de phròtainean anns gach cileagram a tha air an deagh ghabhail a-steach ann am bodhaig a’ chait. Ann an iasg tha na h-amino-aigéid riatanach - ann an co-dhèanamh phròtainean - anns na co-mheasan a dh 'fheumas sinn, ged nach eil iad a' coinneachadh gu tur ri ar feumalachdan.

Is e aon de na h-eas-bhuannachdan gum faod cuid de sheòrsan èisg cur ri sgrios vitamain. Mar sin, tha iasg feumail dha cait ma gheibhear cothromachadh beathachaidh. Is e duilgheadas eile - gu sònraichte dha sealbhadairean cait - gu bheil biadh àrd ann an iasg, gu fìrinneach, a’ fàileadh dona, agus gu bheil fàileadh an èisg uamhasach addictive.

Teicneòlas

Gu fortanach, anns a 'chùis seo, faodaidh teicneòlas toraidh cuideachadh. Faodaidh tu na beathachadh as fheàrr a thoirt a-mach à iasg agus an cur ri daithead do chait gus am faigh do pheata na buannachdan slàinte as motha bho bhith ag ithe am biadh as toil leotha: cearc, feòil-mart, uan, tuna no iasg mara

Fiù mura h-eil foghlam sònraichte agad san raon seo, faodaidh tu gabhail ris gu bheil iasg geal mar aona agus trosg eadar-dhealaichte bho iasg olach leithid rionnach agus tuna. Ma dh’ fheuch sinn ri aon “supernutrient” a lorgar ann an iasg a lorg, is e ola èisg a bhiodh ann.

Is dòcha gu bheil thu dualtach iasg geal a thaghadh, ach chan eil ach glè bheag de dh’ olaichean luachmhor ann, agus mar sin bu chòir dhut coimhead air iasg olach an toiseach.

Na buannachdan a tha an lùib ola èisg

Tha toraidhean sgrùdaidhean air buannachdan ola èisg iongantach. A bheil feum aig do chat air deagh fhradharc? Feuch ola èisg. A bheil duilgheadas aig do chat as sine coiseachd? Feuch ola èisg. Am bu toil leat do chat a bhith nas glice? Feuch ola èisg.

Tha an lighiche-sprèidh Libby Sheridan à Hills Pet Nutrition ga mhìneachadh mar seo: cruthachadh an eanchainn agus ceanglaichean eadar-neònach. Tha pàirt den cruthachadh seo a 'tachairt mar-thà fhad' sa tha a 'phiseag ann am broinn a' mhàthar, ach tha e soilleir gu bheil cuid de dh'atharrachaidhean a 'tachairt an dèidh a breith.

Tha seo a’ dèanamh ciall, oir feumaidh an eanchainn a bhith a’ gabhail ris airson ùine airson a h-uile fiosrachadh a gheibh am beathach bhon àrainneachd tro shealladh, cluinntinn, mothachadh tactile agus eòlas air làimhseachadh tòrr rudan ùra. A-nis bidh sinn a’ cur DHA ris na daithead againn airson piseagan, beathachadh a chuireas ri leasachadh co-sheirm na bodhaig. Faodaidh gach sealbhadair cat nas sùbailte, sùbailte a thogail le bhith dìreach a’ taghadh an daithead ceart airson a’ phiseag anns a’ chiad beagan mhìosan às deidh breith.”

Tha e uile mu dheidhinn cothromachadh

Anns a 'bhodhaig, tha na pròiseasan co-cheangailte ri diofar sheòrsachan de dh' aigéid shailleil air an cothromachadh. Tha dà sheòrsa aigéid shailleil ann: omega-6 agus omega-3.

Tha seòrsaichean feumail de dh’ aigéid shailleil omega-3 rim faighinn ann an cuid de dh’olan glasraich, leithid flaxseed, agus ann an iasg, gu sònraichte feadhainn geir. Tha buaidh bhuidhnean eadar-dhealaichte de dh’ aigéid shailleil a’ dol an lùib a chèile gu ìre. Mar sin, le bhith a’ cothlamadh tòrr searbhagan ann an aon bhuidheann agus meudan nas lugha de dh’ aigéid ann am buidheann eile, faodar diofar bhuaidhean a choileanadh. Sa chumantas thathas a’ creidsinn gu bheil barrachd omega-6s na omega-3 ann an daithead a tha beairteach ann an geir bheathaichean, agus le bhith ag ithe barrachd searbhagan geir omega-3 leigidh sin le beathaichean (agus is dòcha daoine) fuireach fallain.

Facal de rabhadh: na bi air do mhealladh gus barrachd ola èisg a thoirt don chat agad. Faodaidh cus de bheathachadh sam bith am bodhaig a thilgeil a-mach à cothromachadh agus duilgheadasan slàinte adhbhrachadh. Thoir sùil leis an lighiche-sprèidh agad mus cleachd thu stuthan-leigheis sam bith ann an daithead do pheata, gu sònraichte ma tha do chat tinn. Anns a 'mhòr-chuid de shuidheachaidhean, bidh an lighiche-sprèidh agad comasach air an toradh no an daithead ceart a thaghadh gus coinneachadh ri feumalachdan sònraichte beathachaidh agus cumhaichean slàinte do pheata.

Do shealbhadairean cait fallain, tha tip feumail ann cuideachd: “Nuair a bhios tu a’ ceannach biadh cat, na cuir dragh air na piseagan eireachdail a tha air an sealltainn air a ’phacaid. Coimhead airson pasganan ag innse gu bheil ola èisg anns a 'bhiadh: tha sinn cho misneachail ann an toraidhean an sgrùdaidh seo gu bheil sinn air co-dhùnadh ola èisg a chur ri gach daithead cait tioram. Agus an-còmhnaidh rachaibh airson brannd cliùiteach a bhios a’ cleachdadh dìreach na h-olan “ceart”, a gheibhear bho iasg a tha air a bhith beò ann an uisge glan gun truailleadh. ”

Bha do mhàthair ceart nuair a thuirt i gu bheil iasg math airson slàinte!