Buannachdan Omega-3 agus Omega-6 Fatty Acids airson piseagan

Tha piseagan coltach ri clann. Bidh iad a 'fàs le bhith a' leum agus a 'crìochnachadh, agus feumaidh iad daithead sònraichte àrd-calorie, a' freagairt ri metabolism luathaichte. Suas ri timcheall air 2 mhìos, bidh piseagan a ’biathadh bainne na màthar, ach bho aois 1 mìos faodaidh iad a bhith air an gluasad mean air mhean gu biadh tioram sònraichte airson piseagan. Feumaidh corp piseag a tha a 'fàs tòrr mathachaidh, agus mar sin feumaidh tu biadh cothromach àrd-inbhe a thaghadh, oir. tha an sgrìobhadh aca air atharrachadh gu àm fàs luath agus leasachadh. Tha prìomh àite aig aigéid shailleil riatanach omega-3 agus omega-6, a tha an sàs ann a bhith a’ dèanamh leithid de bhiadhan, don bhodhaig. Chì sinn dè dìreach a th’ ann.

Tha Omega-3 agus omega-6 nan seòrsa de gheir ioma-neamh-shàthaichte, dà sheòrsa de dh’ aigéid shailleil nach eil air an dèanamh leis a ’bhodhaig leis fhèin agus a’ dol a-steach le biadh. Canar aigéid nach eil air an dèanamh leis a’ bhodhaig aigéid riatanach.

Dleastanas àidean geir neo-shàthaichte omega-3 agus omega-6 ann an leasachadh piseag:

Tha Omega-3 agus àitichean saill omega-6 an sàs ann am metabolism, a bharrachd air a bhith a 'cruthachadh agus a' leasachadh cha mhòr a h-uile buidheann agus siostam den bhodhaig.
Bidh searbhagan geir omega-3 agus omega-6 a’ cur ri obrachadh ceart buill-bodhaig a-staigh.
Bidh aigéid shailleil omega-3 agus omega-6 a’ cur ri obrachadh as fheàrr an t-siostam cardiovascular.
Bidh searbhagan geir omega-3 agus omega-6 a’ cruthachadh siostam dìon làidir, a’ cur casg air fuachd agus a’ cumail tòna iomlan a’ chuirp.
Bidh searbhagan geir omega-3 agus omega-6 a’ brosnachadh gnìomhachd na h-eanchainn agus, le bhith ga bheathachadh, mar bhunait air tuigse àrd. Agus cuideachd leasachadh cuimhne, aire a chuimseachadh agus àrdachadh inntleachd.
Bidh searbhagan geir omega-3 agus omega-6 a’ lughdachadh a’ chunnart gun tèid galairean eanchainn a leasachadh.
Bidh searbhagan geir omega-3 agus omega-6 a’ cur casg air leasachadh ath-bhualaidhean aileartach gu irritant sam bith.
Bidh an t-searbhag saill omega-3 a 'cur casg air tachas mar thoradh air ath-bhualadh mothachaidh.
Tha uallach air searbhagan geir omega-3 agus omega-6 airson smachd a chumail air sèid sa bhodhaig. Gu sònraichte, bidh an gnìomh aca a ’faochadh sèid nan joints (arthritis, arthrosis, msaa), an t-slighe gastrointestinal (le ulcers stamagach), agus cuideachd a’ cuir às do bhrochan craiceann.
Tha searbhag geir omega-6 na bhunait airson slàinte agus bòidhchead còta peata agus a ’cur casg air call fuilt.
Bidh searbhagan geir gu tric air an òrdachadh còmhla ri drogaichean eile (antihistamines, biotin, msaa).

Ach, bu chòir cuimhneachadh gu bheil buaidh buannachdail aig searbhagan geir air a’ bhodhaig air a choileanadh mar thoradh air an cothromachadh as fheàrr aca agus gèilleadh ris an ìre beathachaidh làitheil. Thathas a’ toirt aire don fheart seo ann a bhith a ’dèanamh biadhadh cothromach àrd-inbhe, thathas a’ cumail sùil gheur air cothromachadh searbhagan annta.

Thoir aire do na peataichean agad agus tagh dìreach toraidhean càileachd dhaibh!